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277. 发展体育运动,增强人民体质 是我国哪位领导人的题词?(A)
每天尽可能多吃不同种类的蔬菜,原因不说你也该知道。另外,喜欢海鲜的人注意了,不要认为什么海鲜都好,我们需要的其实只是鱼肉中含有的丰富?脂肪酸,它能够防止在中猝死,减缓、、以及视力减退。脂肪酸在鲑鱼、沙丁鱼、鳟鱼中含量丰富。好的脂肪酸在一些坚果里如胡桃,还有油蓖麻油以及橄榄油中也很丰富。少吃煎炸类食品、人造*油及其他不健康脂肪酸。